Rol semanal: La Comentarista.

 ¡¡Hola de nuevo a todos/as!!

Esta semana me ha tocado el rol de comentarista donde comentaré la entrada semanal de cinco de mis compañeros. 

El primero en comentar fue el blog de mi compañera, Ana Morales Moreno.

En su entrada semanal nos habla de unos tips de estudio los cuales ella sigue y afirma que tienen buenos resultados. Deja claro que son los que ella utiliza que tal vez otra persona necesite los suyos propios.

No es el típico método de estudio que seguro alguna vez te han dado charlas en el colegio e instituto sobre él. Por el contrario, es muy personal. Como bien digo en el comentario me gusta la importancia que se da a ella misma y no anteponga la presión de estudiar por encima de todo, sino que hace que disfrutemos aprendiendo y lo más importante que se sienta bien con ella misma.

El segundo en comentar fue el blog de mi compañera Isabel María Rufo miranda.

En su entrada hace mención a un tema muy polémico y que crea muchas dudas, se trata de la gestación subrogada. En la entrevista de Sindy, explica muy bien la realidad de estos temas.

Como bien digo en el comentario, al final es mercantilizar el cuerpo de la mujer y como bien dice Isabel en su post, la preocupación de los bebés es menor que las ganas de ser padres.

El tercer blog, es el de mi compañera Aminata Barrera Román.

Sus entradas semanales tratan sobre poesía con algún tipo de significado y la de esta semana me ha parecido muy interesante y su trasfondo me ha gustado mucho. Al final, lanza la siguiente pregunta: ¿Huimos o vamos a encontrar algo que nos hace falta en nuestra vida?. Era algo que nunca me había planteado y me ha hecho reflexionar bastante.

El cuarto blog, es el de mi compañera Anabel Párraga Terrón.

Su entrada trata sobre las enfermedades mentales y en ella explica algunos de los trastornos que generan. Me parece una entrada muy necesaria, ya que se necesita mucha sensibilización sobre estos temas y para algunas personas es algo muy desconocido.

Y por último, el blog de mi compañera Virginia Rodríguez Rojo.

Me parece que es un post muy necesario leer en estos momentos y más por la situación que estamos pasando. En resumidas cuentas, trata sobre algunos problemas psicológicos que esta generando esta pandemia a gran parte de la población.

¿Qué es la felicidad?

 ¡Hola a todo el mundo!

Esta semana en la nueva entrada semanal os voy hablar sobre "La Felicidad" y cual es el sentido que nosotros/as le damos. Durante el post os lanzaré algunas preguntas para que las interioricéis y sepáis darle respuesta o al menos intentarlo.

En primer lugar, me gustaría dar una definición: Estado de ánimo de la persona que se siente plenamente satisfecha por gozar de lo que desea o por disfrutar de algo.

Pero realmente, ¿Qué es ser feliz? ¿Qué nos hace feliz a cada uno de nosotros/as?

Hace algún tiempo leí en un libro un ejemplo donde explicaba la felicidad de una manera muy original. El escritor lanzó la siguiente pregunta: ¿Qué es el calor? y le dieron la siguiente respuesta: Para las personas cerca del Ecuador, calor será a partir de 40 grados debido al clima al que están acostumbrados. En cambio, una persona que viva durante casi todo el año en Siberia disfrutará del calor con bastantes grados menos. Con esto quiero decir, que cuando eres capaz de abrir tu perspectiva y entender que todo depende de tus vivencias y tus decisiones, entiendes que ser feliz va mucho más allá de un estado de ánimo, sino de QUERER SER FELIZ.

Ser felices es uno de los mayores problemas que tenemos el ser humano. Te han hecho creer que ser feliz es el propósito de tu vida y menos si nos intentan vender el tipo de felicidad surrealista, donde creemos que por tener más que los demás, ganar más dinero, tener un buen puesto de trabajo, un coche caro... así creemos que vamos a ser más felices, porque es lo que siempre nos han vendido. No digo que esto os pueda hacer feliz en un corto periodo de tiempo, porque tal vez en algún momento de la vida si lo habéis experimentado, pero sepamos diferenciar que es ser feliz y que es estar feliz.

"Nos han definido que es la felicidad, cuando lo que debemos hacer es definirla nosotros mismos."

Así que, piensa por ti mismo. Ser feliz es tener un propósito, unos valores y querer cumplirlos, así bien esto, también puede generar infelicidad a corto plazo.

Destacaría estos cinco valores, para así sentir la felicidad más cerca: Ser honesto, ser honrado, ser fiel, ser trabajador y sobretodo ser humilde. No todo el mundo lo verá así, ni le dará tanta importancia a estos cinco valores.

La mayoría hemos sido educados bajo el lema de: siempre nos falta algo para estar completos. Entonces la felicidad deberá esperar a complementar lo que falta. Y como siempre nos falta algo, nunca podremos disfrutar de la vida.

Por último, me gustaría lanzaros una pregunta, ¿Os hace feliz ver a alguien feliz?

Hasta aquí mi entrada semanal de esta semana. 

¡Espero que os guste!

El Rol de esta semana es...

¡Hola a todo el mundo!

Esta semana me ha tocado ejercer el rol de Rastreadora. Mi función es identificar noticias falsas que se difundan en redes y analizar como saber si es falsa y la intencionalidad de la misma.

Para ello, he elegido esta noticia actual donde supuestamente el gobierno, otorga bonos para familias y así quedarte en casa sin trabajar o estudiar por la pandemia.

Noticia completa.

Es una cadena que afirma que el gobierno está dando bonos a familias y reúnen a distintos tipos de familias. Al final de la cadena, aparece un enlace donde tienes que registrarte para "obtener el bono gratis" lo cual si completas el formulario, obtendrás el bono gratis.

Una vez te metes en la web, hacen referencia al gobierno pero no dicen de que país. Tampoco aportan ningún tipo de información acerca de la ayuda. Un vez rellenas el formulario, te dirigen a otra pagina distinta y piden que lo reenvíes a 10 personas a través de whatssAp para poder conseguir el supuesto bono. Este tipo de mensajes que piden que reenvíes el mensaje infinidad de veces, suelen ser engañosos.

Por otra parte, la Policía Nacional también lo ha tachado de bulo en su cuenta de Twitter y lo ha descrito como "Engaño para robar tus datos personales".

Es increíble como se aprovechan de la situación que estamos viviendo y de las necesidades de algunas personas.

Antes de caer en cualquier tipo de estafas como estas o también conocido como Phishing:

• Fíjate bien en la dirección de correo electrónico.
• Mira bien la dirección web a la que te dirigen.
• Contrasta con las  fuentes antes de dar tus datos.

Espero que os sirva de ayuda.

Os presento a mi grupo de trabajo.

¡Hola de nuevo!

A continuación os voy a presentar a mi grupo de trabajo, "Los múltiples" ya que podemos desempeñar múltiples funciones.

Este grupo fue creado en el primer semestre y que todavía perdura. Aunque una de sus miembros por motivos de numero máximo de integrantes, tuvo que abandonar. Somos 4 chicas y un chico.

Como ya llevamos varios meses juntos y quedando para realizar trabajos, nos ha dado tiempo a conocernos y por ello, yo voy a presentarlos mediante cosas por las que yo les identifico a cada uno de ellos y el porqué.

Con estas cámaras, identificaría a mi compañera María de los Ángeles Cerrato Vivas. Es una apasionada de la fotografía, lo tiene como hobby y hace unas fotos espectaculares. Tiene 22 años, es de un pueblo llamado La Zarza (Badajoz).

Ella y yo, ya nos conocíamos anteriormente porque estudiamos juntas el ciclo superior de Integracón Social  y actualmente vivimos juntas en Cáceres y decidimos comenzar esta nueva experiencia juntas y también junto a otra compañera de clase. 

Es una persona muy creativa y siempre está aportando novedad al grupo, gracias a ella podemos obtener buenos resultados en nuestras presentaciones. 

Esta mascara de carnaval, me recuerda mucho a nuestro compañero Rubén Raposo García. Es un amante de los carnavales, también participa en una murga de su querido Badajoz. Tiene 19 años y anteriormente viene de cursar Bachillerato.

Rubén, es un integrante fundamental en nuestro grupo ya que es muy trabajador y aporta muchas ideas al grupo. Siempre acepta las aportaciones de las demás, lo que hace que es ambiente de trabajo sea más ameno.

 Esta tableta de chocolate me recuerda a mi compañera Cristina Vivas Caballero. Es muy golosa, siempre que quedamos para hacer algún trabajo hacemos merienda y el chocolate no puede faltar.

Tiene 19 años, anteriormente cursó Bachillerato. Viene de Arroyo de la luz, muy cerca de Cáceres.

Cristina, es una persona muy constante, exigente y siempre dispuesta a todo. Es un punto muy fuerte en nuestro grupo ya que hace que lo llevemos todo bien y al día.

Estos calcetines, le pertenecen a mi compañera Ana Alburquerque de la Cruz.   Le encanta llevar este tipo de calcetines, únicos como ella. Es algo que para mi le identifica y siempre que veo unos así me recuerdan a ella.

Ana, tiene 23 años. Anteriormente ha cursado el ciclo superior de Animación sociocultural y turística. Es de Olivenza (Badajoz).

El papel de Ana en el grupo es fundamental al igual que el de mis otros compañeros/as. Ella tiene una gran capacidad para redactar y desemvolverse a la hora de realizar cualquier trabajo. También, es muy divertida lo que hace que el tiempo que empleamos en hacer un trabajo, sea más agradable.

Espero que todos/as sigamos como hasta ahora y podamos cumplir nuestro objetivo, ser educadores/as sociales ejemplares.

¡Muchas gracias por vuestra atención!

Video de interés.

 ¡Hola a todo el mundo! En esta primera entrada semanal voy a mostraros un vídeo de contenido musical, el cual tuvo mucho éxito en su día y vale la pena relajarse y escuchar su contenido.Voy a comentar un poco el contenido del video y me voy a centrar en algunos de los puntos más importantes.

Es una de las canciones más íntimas y personales que he escuchado, donde René nos muestra su autobiografía. En la canción se tratan temas como la depresión,la soledad, el alcoholismo, relativización de éxito, la pérdida de seres queridos, familia, infancia... Durante todo el videoclip podemos apreciar su rostro emocionado.

René, en esta canción nos detalla cómo de oscuro fue su pasado, la depresión que pasó durante su juventud y la pérdida de algunos seres queridos. Nos lo transmite de una forma tan natural y realista que nos ayuda a empatizar mucho con el cantante.

Esta canción se crea en una de las etapas más tristes y vacías de René. Decidió escribirla después de un concierto en México, donde el estadio estaba esperándolo y él no quería salir a tocar, también dijo que quiso tirarse del balcón. Como bien dice en la letra de la canción, “Estoy triste y me rio. El concierto está lleno pero yo estoy vacío.”

Idealizamos el éxito como estado de bienestar. Pero en este caso no es así, para él es un éxito vacío donde echa de menos la vida de antes. De allí que la frase “Quiero volver a ser yo” sea el final de la canción. 

La tristeza está mal vista o es raro verla o sentirla sobretodo en personas que tienen éxito en la industria musical. Ya que a veces, no conocemos cómo son sus vidas cotidianas y solo conocemos de ellos/as sus listas de éxitos, en este caso sus canciones. Pero detrás de ellos también existen, sus miedos, sus problemas, angustias...

La familia, los recuerdos de la infancia, las amistades...como bien relata en la canción y al final aparecen en un altar, se convierten en puntos fuertes y en sus objetos más preciados para seguir luchando y no tomar otras decisiones más repentinas. 

En conclusión, me gustaría transmitiros que estar tristes o pasar por una mala racha donde tu salud mental esté en juego, no es un sentimiento agradable para nadie pero a veces, está bien. Pero una cosa muy importante es que hay que saber diferenciar el estar tristes a tener depresión. La diferencia sería que el estado de tristeza responde a un estímulo doloroso en un corto periodo de tiempo, al contrario si esta tristeza perdura en el tiempo, se vuelve crónica y el estado normal de la persona cambia, podríamos referirnos a una depresión.

Por lo tanto, dejemos de esconder lo que sentimos y pidamos ayuda cuando lo necesitemos. Démosle la importancia que merece a nuestra salud mental.

Hasta aquí mi reflexión de hoy, espero que os haya gustado y hayáis podido reflexionar sobre el tema.  

¡Muchas gracias por vuestro interés!

Cartografía.

Aquí os muestro mi propia cartografía de mi entorno personal de aprendizaje o traducido al inglés,  Personal Learning Environment (PLE). Son las aplicaciones que más uso en mi día a día para así hacerlo todo más fácil.

¡Espero que os guste y conozcáis un poquito mis gustos!

Presentación de mi Blog

¡Bienvenidos/as a mi blog!

Primero, me gustaría explicarles el significado de la palabra Ubuntu y el por qué de nombrar así mi blog.

Ubuntu, es una regla ética sudafricana enfocada a la lealtad de las personas y a su manera de relacionarse. Si hacéis click en el enlace, podréis descubrir el auténtico significado de esta palabra (https://www.diariodeibiza.es/empresas-en-ibiza/2014/01/09/ubuntu-palabra-significa-30596801.html). A modo resumen me quedo con este fragmento de texto que aparece en la página y resume muy bien en lo que me quiero basar y quiero transmitir en este espacio: “Podemos empezar con pequeños cambios, de manera, que sin darnos cuenta, comience una auténtica revolución. Poco a poco, se irán uniendo toda clase de esfuerzos e ideas hacia una vida más saludable y equilibrada. Esto nos permitirá disfrutar de una mejor relación con uno mismo, con los demás y con el entorno. Disfrutar de una vida sencilla nos ayuda a reconocer nuestro potencial como seres humanos, hacia una cooperación efectiva y un bienestar común. En Sudáfrica el ubuntu sirve de lazo de unión entre las dispares culturas del país, los ideales del ubuntu abogan por un deseo de integración y aceptación de los unos a los otros a pesar del violento pasado.”

 

Este es un blog de carácter educativo-profesional de la asignatura Tecnologías de la Información y la Comunicación aplicadas a la Educación Social.

Cada semana encontraréis nuevo contenido sobre diferentes temas relacionados con lo social, donde me gustaría que pudiésemos interaccionar y debatir siempre y cuando sea desde la tolerancia y el respeto.

Espero que os guste, juntos lograremos crear un mundo mejor y ofrecerles a esas personas que más lo necesitan una mejor calidad de vida.

¡Muchas gracias, nos vemos todas las semanas!